Asesoramiento y psicoterapia individual, de pareja y de familia.
Asesoramiento y Psicoterapia para individuos, niños, jóvenes, familias y parejas.
La calidad de nuestras relaciones determina la calidad de nuestras vidas.
Ver EspecialidadesHola, mi nombre es Julie y soy trabajadora social clínica independiente con licencia. Me preocupo profundamente por mis clientes y quiero que tengan éxito en todas las áreas de la vida. Estoy aquí para ayudar a los clientes a aprender cómo expresar sus emociones de una manera saludable y superar los desafíos que la vida les presenta. Fuera de la práctica privada, he brindado servicios en numerosos entornos diferentes. He trabajado en escuelas públicas y alternativas, como consejera familiar, clínica de niños y adolescentes, además de trabajar con personas que luchan contra la adicción, los desfavorecidos y aquellos con dificultades legales. Siempre trabajo para ayudar a mis clientes a alcanzar sus objetivos individuales en terapia y centrarme en qué enfoque funciona mejor para cada persona. Para mí es importante que los clientes se sientan cómodos y seguros al expresarse en las sesiones, y trabajo duro para garantizar un ambiente abierto y de confianza.
Desarrollo profesional
Entrenamiento académico
Maestría en Trabajo Social
artículos periodísticos
Cada uno de nosotros es la suma de nuestras experiencias. El secreto es descubrir cómo se interrelacionan esas experiencias.
Experiencia clínica
Cada uno de nosotros es la suma de nuestras experiencias. El secreto es descubrir cómo se interrelacionan esas experiencias.
Enfoques terapéuticos
Terapia de conducta cognitiva
La terapia cognitivo-conductual se basa en el concepto de que sus pensamientos, sentimientos y sensaciones y acciones físicas están interconectados, y que los pensamientos y sentimientos negativos pueden afectar su forma de sentir y actuar. El objetivo al utilizar la TCC es cambiar los patrones de pensamiento o comportamiento que están detrás de las dificultades y así cambiar la forma en que se sienten.
Terapia basada en fortalezas y centrada en soluciones
Los enfoques basados en la fortaleza son un proceso de colaboración entre la persona apoyada por los servicios y quienes la apoyan. Vemos los esfuerzos de una persona por sobrevivir como una fortaleza que afirma su humanidad y su necesidad de apoyo y tratamiento. Centrado en soluciones es un enfoque dirigido a objetivos centrado en el futuro que destaca la importancia de buscar soluciones en lugar de centrarse en los problemas.
Psicoanalítico y Psicodinámico
El objetivo del enfoque psicoanalítico es comprender mejor las fuerzas inconscientes que pueden desempeñar un papel en los comportamientos, pensamientos y emociones actuales. Los enfoques psicodinámicos ayudan con la autoconciencia y la comprensión de la influencia del pasado en el comportamiento presente.
Consciencia
Un tipo de psicoterapia que implica una combinación de terapia cognitiva, meditación y el cultivo de una actitud orientada al presente y sin prejuicios.
Terapia familiar
Terapia con el objetivo de ayudar a los miembros de la familia a mejorar la comunicación, resolver conflictos y encontrar nuevas formas de trabajar juntos.
Terapia de juego
El uso de los poderes terapéuticos del juego para ayudar a los clientes a prevenir o resolver dificultades psicológicas y lograr un crecimiento y desarrollo óptimos. A través de la terapia de juego, los niños aprenden a comunicarse con los demás, expresar sentimientos, modificar el comportamiento, desarrollar habilidades para resolver problemas y aprender una variedad de formas de relacionarse con los demás.
Terapia dialéctica conductual
DBT proporciona a los clientes nuevas habilidades para gestionar emociones dolorosas y disminuir los conflictos en las relaciones. Se centra en proporcionar habilidades terapéuticas en atención plena, tolerancia al malestar, regulación de las emociones y eficacia interpersonal.
Hablemos
El primer paso en la terapia es hablar. Busquemos un momento en el que podamos reunirnos y hablar sobre lo que tienes en mente.
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